Lemak Keliling Pinggang

Salam semua. Semoga dalam limpahan rahmat Allah S.W.T (untuk yang beragama Islam). Kali ini aku nak bercerita pasal masalah berat badan. Betul kata seorang kenalan. Nak menaikan berat badan tersangatlah mudah. Sarapan makan nasi, tengah hari karang makan nasi lagi. Malam makan nasi lagi. Tengah malam karang, nasi lagi. Lepas tu tak payah bersenam. Insyaallah berat badan naik macam dipam-pam. Kalau nak kurus, punyalah payah. Kena bersenam, berdiet, pergi gym. Macam-macam lagilah. Kiranya kalau nak kurus, menuntun pengorbanan yang bukan sedikit.

Aku cukup risau dengan masalah ini. Purata kaum kerabat aku; berat badan melebihi 80kg bagi yang lelaki. Dan yang perempuan pula melebihi 60kg. Haru kan...

Berat badan aku yang terberat pernah mencecah 90kg dan berat badan aku yang terseksi pernah mencapai 59-60kg. Sekarang berat aku 67kg. Berat ideal 64kg. Sudah hampir 3 bulan aku cuba menurunkan berat hampir ke 64kg. Memang tak berjaya. Tak tahu kenapa. Lemak kat perut ni hanya mampu berkurang sehingga 34" jer (dulu sampai 32"). Bermacam cara aku dah cuba. Cuma tinggal sedut lemak jer aku tak buat lagi. Masalah aku cuma lemak keliling pinggang jer. yang lain ok.

Kenapa aku terlalu ghairah memikirkan masalah berat badan? Bagi mereka yang pernah mengalami obesiti yang melampau, kemudian keluar blind date then direject sebab GEMUK, pasti bersedih hati kan? Lepas tu kalau lalu kat pusat membeli belah, makcik-makcik promoter ubat kurus directly datang kepada anda seolah macam diri kita ni terlalu gemuk, jijik serta seolah macam makhluk dari planet mana ntah... Betul tak? Bagi mereka yang bertubuh cantik persis DIVA secara semulajadi memang tak der masalah. Tapi kami ni yang bermula dengan gemuk kemudian menjadi kurus, cukup menitik beratkan soal makanan, penjagaan kesihatan dan berpakaian. Betul tak? Sebab kita pernah rasai apa yang orang lain tidak merasa

Memang kalian semua akan berkata; "terimalah dan bersyukur dengan diri kita seadanya..." Takkan kalian nak selamanya gemuk? Teringat satu peristiwa. Ketika aku dalam perjalanan ke Kuala Kangsar berketujuan menziarah orang meninggal dunia. Singgah sebentar di RnR Sungai Perak. Seorang budak bersama seorang lagi budak yang berkemungkinan adik dia, atau sepupu dia atau kawan dia menjerit dan menunjuk-nunjuk; "gemuk, hei! gemuk gedempol. Buncit." Lebih kurang sebegitulah ayatnya. Aku memerhatikan sekeliling. Siapalah yang dikatanya itu. Rupanya akulah satu-satunya manusia gemuk yang ada disitu. Sudah tentulah stament tu ditujukan kat aku kan. Tapi itu tak mencacatkan hati aku. Aku tetap maintain gemuk sehingga hampir 90kg.

Suatu ketika didalam tahun 2007. Masa tu aku sedang menanti kelulusan permohonan aku untuk menyambung pengajian ke peringkat Master, aku telah berkenalan dengan seseorang. Dari chatting, ke sms. Dari sms mula menelepon. Awal-awal sudah ku bilang. Aku gemuk. Tak handsome. Hujung-hujung pertemuan yang diatur buat pertama kali, dia menarik diri. Direct dia cakap kat aku; dia tak suka lelaki gemuk. Dia suka yang lawa-lawa dan slim jer. Kalau korang, apa korang rasa. Masa tu, Allah sahaja yang tahu hati aku ketika itu. Dari situ aku mula menanam azam untuk kurus. Aku tetap akan ingat muka, raut wajah dan manusia itu. Sampai bila-bila. Baru-baru ini takdir Allah aku bertemu secara tak sengaja dengan dia, ditempat yang tidak sepatutnya. Terkejut beruk aku. Meskipun dia still maintain lawa, tapi size pinggang dia lebih besar daripada aku dah. hahaha. Aku pasti dia tidak mengenali aku lagi... tapi aku tetap akan ingat dia. tetap!

Lagi satu punca aku cuba berkurus bila aku buat medical checkup untuk sambung belajar. Doktor menasihatkan kat aku, cuba menurunkan berat badan. Sebab saluran darah aku sudah tersumbat dengan kolestrol. Takut tak korang? hahaha

Detik itu bermulalah rutin aku mengawal pemakanan. Hampir setahun juga aku cuba menurunkan berat badan tapi berat yang mampu kucapai hanya sehingga 68kg sahaja. Hujung tahun 2007, aku mengalami sindrom putus cinta. Sampai kena migrain. Waktu makan tak lalu, mandi tak basah. Siang malam asyik memikirkan dia. Masa tu untuk aku mengurangkan kepala otak dari asyik memikirkan dia yang belum tentu memikirkan aku, aku banyak menghabiskan masa dengan berskiping. Bayangkan sehari aku boleh buat lebih dari 6000 kali. Setengah jam jer baru boleh dapat 2000 kali. Jadi berapa banyak masa yang ku habiskan untuk berskiping? Dengan tak lalu makannya, dengan exercise yang berlebihan, hujung-hujung aku terkejut bila nak beli seluar size 34 dah longgar. size aku ketika itu 30 atau 31. Memang betulah orang cakap. Kalau putus cinta memang mampu menurunkan berat badan...